Á þrítugasta aldursári sínu vantar Hafdísi Sigurðardóttur, afreksfrjálsíþróttakonu, einungis 14 sentimetra upp á að komast
á Sumarólympíuleikana í Ríó
í Brasilíu. Hún tekur ákvörðun um að flytja til Svíþjóðar frá heimahögunum á Norðurlandi til að freista þess að ná lágmarkinu áður en tíminn rennur út. Myndin fjallar um hvernig er
að vera kona í afreksíþróttum, aldurinn og álagið, fjölskylduna og hvernig hún tekst á við sigra og ósigra á ferðalaginu.